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青椒茭白炒圆素鸡的做法
时间:2026-05-31 06:57:38 出处:娱乐阅读（143）
青椒茭白炒圆素鸡 独家 
花鱼儿 
花鱼儿 1张图片
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 高级 难度
青椒茭白炒圆素鸡的做法步骤
1食材：圆素鸡、茭白、茭白青椒。炒圆 - 2将茭白剥壳、青椒去蒂去籽一起清洗清洗捞出。青椒
- 3放在案板上茭白切成片，青椒切成块。炒圆
- 4将圆素鸡拆开包装放在案板上切成片。
- 5随后，将切好的茭白茭白下入沸水锅中焯上1分钟。
- 6接着，合入切好的素鸡青椒焯开捞出。
- 7起锅倒油烧热，下入切好的茭白圆素鸡加适量的酱油。
- 8翻炒翻炒。
- 9然后，合入焯好的茭白和青椒翻炒翻炒。
- 10最后，加适量的盐。
- 11加适量的味精。
- 12调味炒匀即成。
1食材：圆素鸡、茭白、茭白青椒。炒圆 
2将茭白剥壳、青椒去蒂去籽一起清洗清洗捞出。青椒 
3放在案板上茭白切成片，青椒切成块。炒圆 
4将圆素鸡拆开包装放在案板上切成片。 
5随后，将切好的茭白茭白下入沸水锅中焯上1分钟。 
6接着，合入切好的素鸡青椒焯开捞出。 
7起锅倒油烧热，下入切好的茭白圆素鸡加适量的酱油。 
8翻炒翻炒。 
9然后，合入焯好的茭白和青椒翻炒翻炒。 
10最后，加适量的盐。 
11加适量的味精。 
12调味炒匀即成。
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